marzo 2012

Monthly Archives

Tabla para gimnasio

Ir al gimnasio es algo que todos nos proponemos en algún momentos de nuestra vida , sobre todo cuando se acerca el año nuevo, y con él los buenos propósitos, y el verano con la llegada de la temida “operación verano” . Normalmente nos apuntamos y los primeros días acudimos con una entrega e ilusión fuera de lo común, y generalmente con expectativas poco realistas . Debemos tener muy en cuenta que el camino para conseguir nuestro propósito, ya sea adelgazar , muscularnos, adquirir mejor tonicidad o firmeza, es largo y debemos ser pacientes para ir viendo los resultados, ya que Roma no se ganó en una hora.

Reto Mes a Mes. FEBRERO

Todo llega, aunque a veces sea un poco tarde… Como algunos sabéis, desde principio de año Sesé y yo os retamos a ir haciendo una página mensual como resumen del mes para que a final de año, tengamos un album resumen de las cosas importantes, o los acontecimientos más significativos que hayan ocurrido durante el año. Aunque casi ha terminado el mes de marzo, aquí os enseño mi mes de Febrero….en este mes cumple años mi marido, y también el de Sesé (una de tantas coincidencias que también nos unen;).

Dieta para gimnasio

Cuando comenzamos a acudir a un gimnasio de cara a mejorar nuestros estado de salud general, siempre nos preguntamos lo mismos ¿Debería seguir un plan de alimentación que potencie la consecución de nuestro objetivo? Lógicamente la respuesta es sí

Arrugas en la frente

Arrugas en la frente

A todas nos preocupa, lógicamente, las arrugas en la frente que nos van saliendo con la edad.

Cuídate un poco más, reduce tu peso

A partir de los 45 años comenzamos a ver en nuestro cuerpo cómo nuestra piel ya no se regenera de la misma forma, cómo hemos ganado unos kilitos de más y nos es mucho más complejo poder perderlos… Para todo ello, hoy en blog Mujeres vemos cómo podemos cuidarnos más.

Que es la biotina

La biotina es una vitamina del grupo B, que es imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

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Belleza: Propiedades Piña y Banana

Siempre estamos a la búsqueda de los cosméticos cuando una alimentación saludable puede ayudarnos muchísimo más y de forma natural a eliminar la piel naranja, eliminar la retención de líquidos y a sentirnos mejor por dentro y por fuera. Hoy en Blog Mujeres te contamos qué propiedades tienen la piña y la banana en la belleza. Si hablamos de piñas y bananas no podemos dejar de hablar antes de la marca F.Lli Orsero que está haciendo su entrada en España desde la famosa Italia.

Champú de caballo

El famoso y  ya tan de moda champú de caballo , en su vertiente para uso humano, está creando una gran polémica entre expertos en estética capilar, especialistas en cosmetología,  dermatólogos; tanto a nivel científico en publicaciones especializadas como en foros, blogs y tertulias del día a día. En primer lugar debe quedar claro que este tipo de champú ha llamado tanto la atención ya que es cierto  que deja un cabello más brillante y más sedoso , pero ¡ojo! Todos los estudios demuestran que su acción es superficial, es decir, en ningún momento va a atravesar la raíz del pelo por lo tanto no tiene propiedades anti caída , ni regeneradoras, ni sirve como crece pelo , lo cual hace pensar que se trata de una mera estrategia de marketing por parte de algunas compañías que lo comercializan.

Estée Lauder, el secreto de la juventud

¿Te gustaría tener una piel tersa, luminosa y radiante? Hoy en Blog Mujeres te presentamos la nueva crema “suprema” de Estée Lauder, una marca que nació de un único pensamiento “Todas las mujeres pueden ser hermosas” y desde 1946 todas hemos podido brillar con luz propia. La crema de la que hoy tenemos el placer de hablaros es la nueva Revitalizing Supreme Global Anti-Aging Crème creada de manera exclusiva por los investigadores de Estée Lauder, una crema antiedad que ayuda a potenciar el “activador maestro”, un gen que se encuentra en nuestra propia piel y genera mecanismos de anti-envejecimiento

Eres mío

¡Cómo me gusta esta foto, me encanta!!! Llevaba unos días con ella preparada para hacerle una página y ha llegado el momento. Ví en el blog de MY MIND’S EYE que proponían un RETO con una plantilla que me gustó mucho y que se adaptaba a mi foto