5 Beneficios del yogurt

Rico en vitaminas y minerales, el yogurt es un alimento ideal para toda la familia. ¿Sabes los beneficios que te aporta el yogurt?

En otro artículo hablamos de los prebiótico, hoy te contamos más información sobre este postre lácteo.

5 Beneficios del yogurt

El yogurt un postre saludable

¿Has notado que en los supermercados los pasillos de yogures y postres con leche son cada vez más largos? Variedades para todos los gustos, desnatados, enriquecidos, con bífidus. Un alimento fácil de tomar, barato y saludable. Te contamos los beneficios que te aporta consumir yogurt a diario, especialmente los yogures tipo bífidus.

1-Ayuda para prevenir la osteoporosis

El director del centro de pruebas de densidad ósea del hospital Helen Hayes en Nueva York, Jeri Nieves comenta que una nutrición adecuada que contenga nutrientes con calcio y vitamina D es beneficiosa para la salud de nuestros huesos.

El calcio se ha demostrado tienen unos efectos positivos sobre la masa ósea de las personas de cualquier edad. La combinación de calcio y vitamina D es ventajosa para nuestro esqueleto siempre que la dosis de vitamina D sea lo suficientemente alta.

huesos fuertes

En la actualidad se considera adecuado la cantidad de 15 microgramos de vitamina D al día en adultos, 10 en niños. Los especialistas creen que las personas mayores pueden beneficiarse especialmente del consumo de vitamina D. La mayoría de los yogures llevan vitamina Da, algunos incluso están enriquecidos en calcio y mayor porcentaje de vitaminas. Son una excelente aporte de nutrientes para nuestros

Colecciones Pronovias 2013


¿Buscas ideas para tu vestido de novia? En Pronovias los sueños de cualquier novia se hacen realidad, vestidos con las últimas tendencias, las novias vintage, el estilo romántico. Diseños sofisticados y glamurosos, o los vestidos sencillos y elegantes.

En el 2013 Pronovias estrena hasta 6 colecciones distintas para ofrecerte toda la moda novias que estás buscando, con fotos y vídeos.

Colecciones Pronovias 2013

Escoge entre 6 colecciones distintas

Pensadas para que encontrar el vestido  de novia que buscas sea más fácil:

La colección Dreams

Pensada para novias que buscan un diseño romántico con gran volumen.

Esta colección está formada por vestidos ligeros y cómodos pero a la vez contundentes, realizados en telas como gazar, encajes, gasas y tules.

Los patrones de los diseños son clásicos y las siluetas se inspiran en flores y pétalos.  Lo precios parten desde los 1.320

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Colecciones Pronovias 2013

La colección costura

En esta colección de vestidos,Pronovias sigue los patrones de la alta costura que marcan la silueta femenina. La colección costura busca huir del contraste y opta por un efecto irisado en los vestidos con el uso de lentejuelas o pailletes que reflejan la luz natural y dan a los vestidos una apariencia espectacular.

Se usan también pequeñas piezas de marfil o nácar con las que se crean bonitos dibujos de flores o ramitas de coral que se cosen a mano.

Los precios parten desde 1050 €.

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La colección Fashion

Para las novias que buscan un diseño cosmopolita, abundan los vestidos estilo sirena. Los escotes palabra de honor, asimétricos, los tirantes finitos y las mangas veladas de tul. Los pecios parte desde los  1050 €.

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La colección Glamour

Si lo tuyo es ir a la última en esta colección encontrarás, vestidos con colas largas, vestidos para bodas civiles. Los diseños están realizados en materiales como el tul cortados a tijera dando lugar a creaciones originales como lazos, picos, o flores que hacen de estos vestidos creaciones elegantes llenas de encanto.

La colección Manuel Mota

La maestría y creatividad del gran diseñador Manuel Mota. Vestidos etéreos, suaves que se adaptan al cuerpo. Glamour floral realizados con materiales sofisticados con aplicaciones de guipur, nácar, plumas y pailletes, trabajados de forma artesanal.

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Colecciones Pronovias 2013

La colección Elie de Elie Saab.

El diseñador preferido de muchas celebridades como Rania de Jordania. Una colección elegante y suntuosa.  El diseñador apuesta por la silueta tradicional pero remarcando el talle. Las aplicaciones florales aportan ligereza y movimiento a los vestidos.

Telas etéreas como el tul, el encaje, la gasa, el raso y la seda brillante son la materia prima para las creaciones de Elie Saab. El tul se corta con tijera y se borda a mano y los pétalos de flores se aplican uno a uno de forma artesanal sobre la gasa. Vestidos que son todo un sueño.

Colecciones Pronovias 2013

Colecciones Pronovias 2013

Vídeos con las colecciones de vestidos Pronovias 2013

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Caída del cabello y embarazo


¿Es normal que se caiga el pelo en el embarazo?, ¿qué recomendaciones puedes seguir si estás embarazada para cuidar tu cabello?

Caída del cabello y embarazo

Índice del artículo

  • Las fases del crecimiento del pelo
  • La caída del pelo en el embarazo
  • El efluvio talógeno
  • ¿Puede tener relación la pérdida del cabello con los problemas hormonales?
  • Recomendaciones para el cabello durante el embarazo y después del parto
  • Vídeo con consejos pérdida del cabello en el embarazo

En el embarazo el pelo suele lucir mas bonito debido al aumento de los estrógenos. Los estrógenos estimulan el crecimiento del pelo, así como su vigor y brillo. Sin embargo a veces ocurre que el pelo se debilita, sobre todo meses después del parto debido al desajuste hormonal.

Las fases del crecimiento del pelo

Aproximadamente el 90% de nuestro pelo está creciendo mientras que un 10% está en fase de reposo. Aproximadamente cada tres meses el pelo va cayendo y permite que el pelo nuevo vaya ocupando su lugar. Cierta caída de pelo puede ser normal, pero cuando es excesiva es preocupante.

FASES CRECIMIENTO DEL PELO

La caída del pelo en el embarazo

Durante el embarazo no suele suceder la pérdida de pelo debido al cambio hormonal. Sin embargo

Rebajas hasta el 70% en Women Secret


Las rebajas 2013 llegan a Women Secret con súper bajada de precio en muchos artículos. Si quieres estar sexy al mejor precio no te pierdas las rebajas de WSecret

En otro artículo hablamos de ideas de regalo de 10 a 20 euros, en las rebajas de WS puedes encontrar prendas de estos precios.Rebajas hasta el 70% en Women Secret

Cómo escoger el flequillo que más te favorece


Los flequillos han arrasado en los peinados del 2012, para el nuevo año siguen de plena moda. En Blogmujeres te contamos distintos tipos de flequillos e ideas para escoger el que mejor te queda.

Cómo escoger el flequillo que más te favorece

En este artículo

  • Tipos de flequillos
  • Un flequillo para cara forma de cara con vídeo
  • Cómo sacar partido al flequillo con vídeo

Desenfadados, sexis, juveniles, sirven para enmarcar el rostro o para lograr distintos looks. Tipo Bob, rectos, con puntas desfiladas, el flequillo es el complemento perfecto para un peinado actual. Lo puedes llevar con pelo largo o corto, ondulado, liso o rizado.

Tipos de flequillos

El flequillo XXL

Este flequillo es abierto y con efecto algo despeinado, es el flequillo que llevan famosa como Felicity Jones o Alexa Chung.

Ideas de regalo de 10 a 20 €

Ideas de regalo baratas para Navidad. Obsequios tipo gadgets originales y divertidos, regalos glamurosos para cuidarse, regalos prácticos. Si aún no has comprado tus regalos de Navidad, en Blogmujeres te damos ideas de regalos entre 10-20 euros.

Ideas de regalo

Mini Futbolín de sobre mesa

Un mini futbolín de tamaño pequeño con 6 jugadores por equipo, un regalo para mayores o para niños. Disfruta rememorando viejos tiempos con este futbolín, un regalo ideal para toda la familia. Tienen 2 marcadores y 6 jugadores por equipo.

Las medidas son 51 x51x 10 cm, viene con la mesa del futbolín y la pelota. Precio orientativo: 19,90 €

Ayuda contra la violencia domestica y el acoso escolar| aplicación Wave System Pro


Una aplicación de móvil revolucionaria, ayuda contra delitos de acoso, bullying, cualquier acto ilícito en internet o cualquier delito fuera de la red. Aporta pruebas visuales y técnicas necesarias para realizar la denuncia.

Ayuda contra la violencia domestica y el acoso escolar

Voz, grabación de vídeo, fotografías, todo lo puedes hacer con Wave System Pro. Las pruebas recopiladas por la aplicación son válidas ante la Policía ya que la empresa Wave System Pro certifica las imágenes no pueden haber sido manipuladas si han sido captadas por la aplicación. En otro artículo hablamos de aplicaciones gratis móvil para la mujer, hoy te contamos más de una app novedosa que sirve de ayuda para denunciar delitos.

¿Victimas de un delito, cómo demostrarlo?

Aportar pruebas fehacientes de un delito es básico para detener a los delincuentes. Hay delitos que son difíciles de demostrar como los malos tratos psicológicos, las amenazas, las agresiones verbales, los golpes que no dejan marcas en la piel. En este caso es la palabra de la víctima contra la del agresor. Con esta aplicación podrás denunciar y

Riesgos y beneficios del chupete


El chupete está presente en la mayoría de hogares donde hay un bebé, ¿qué riesgos existen asociados al chupete y cómo podemos minimizarlos.

En otro artículo sobre bebés hablamos sobre cuando quitar el pañal, hoy te contamos más sobre el uso correcto del chupete.

Riesgos y beneficios del chupete

El chupete es positivo, si se usa de forma adecuada, de hecho médicos en todo el mundo lo recomiendan sobre todo para los primeros